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BUONISSIMO

Candida33

Junior Member
Sembrano buoniisssimiiii da svenimento!
Il problema è la dieta ahahahhaha
Tra un mese vado al mare e non so che cosa mettermi addosso... non ne ho proprio idea.
E il problema è che sto facendo corse senza ottenere risultati. Dovrei forse integrare anche con qualcosina...oltre che mangiare ancora meno. Forse?? ho letto qui dei benefici della vitamina k e dove si puo anche prendere, ma non l'ho mai presa. Tu o qualche altro utente sa consigliarmi?
 

Alien.

Advanced Premium Member
DOPO LE 18:00 NON MANGIARE NULLA FINO AL MATTINO PER 10/15 GIORNI.bEVI ACQUA O TISANE DEPURATIVE E FINOCCHIO.(se non hai problemi di salute) C'è chi fa 7 giorni di digiuno prendendo solo tisane ,succhi di verdure e frutta e vitamine. Dicono che si ritorna come nuovi da evitare il fai -da -te.





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