Novità

Nel Blù dipinto di Blù

Cerco di predicare bene, ma alla fine posso finire a razzolare male,
e anche io mi scordo di non rispondere all'oscurità con oscurità,
quando invece dovrei usare la Luce...

Dalla serie fai come ti dico io, ma non fare come faccio io...

Consiglio di guardalo 2 volte..


 
Baffo, sai benissimo che la luce è in Tutti noi, poi c'è chi è più trasparente come Te e riesce ad illuminare gli altri e chi ha una "scorza" più spessa o "oscura" rimanendo così più opaco e meno atto a donarla agli altri..
Bravo Baffone, grazie, un poco di luce serve a Tutti. (y)
 
Ultima modifica:
... se avete veramente visto i video precedenti...


Ho letto in giro un sacco di baggianate sui Viaggi Astrali
parlano di respirazione circolare (ma io non so cosa sia)...(termini moderni...)

Il vero Viaggio Astrale non tutti possono farlo, non è di quelli che alcuni riescono a fare con i sogni...

Ma, se non sai respirare...

Respirare!
Già, respirare...
Siete sicuri di saper veramente respirare?
Sono sicuro che molti di voi ne sono all'oscuro e solo qualcuno avrà sentito dire, ma mai applicato sul serio.
La respirazione di cui parlo è qualcosa di moooolto avanzato, essa permette di quasi fermare il cuore...
Provo ad insegnarvela ( ma fate conto che non tutti riusciranno a sostenerla)
Come tutte le cose, ci vuole pratica e allenamento costante per raggiungere le vette più estreme di alcuni Monaci Tibetani.

Le prime volte è facile che vi addormentiate...(infatti è una tecnica molto potente se eseguita con criterio)
Per facilità di eseguimento la spiegherò in maniera semplice facendola applicare in posizione fisica adatta/comoda il più possibile.
Insistendo con questa tecnica solo alcuni potrebbero sperimentare esperienze extra-corporee. (solo alcuni...)
Non troverete nessun maestro o guru al mondo disposto ad insegnarvela gratis, non so se mi spiego...

Pratica preparatoria :

Tenete presente che non potete assolutamente cavarvela con solo mezz'oretta di applicazione...
Può durare una notte, dipende se esci a spasso....

Camera da letto, di notte, buio, niente luci trapelanti da nessuna parte, nessun rumore,
sdraiati a pancia in su, gambe e braccia distese con i palmi rivolti verso l'alto.
Un cuscino che vi permetta di inarcare la testa all'indietro agilmente e comodamente.(quando richiesto).

Iniziate a respirare normalmente,(solo con il naso!!!) ma sempre più profondamente in modo graduale, dolcemente.
Dovete solo tentare di rilassarvi distaccandovi dal resto.
Fate conto che siete "voi" che volete concedervi una pausa, come se ve la dovete concedere perché meritata.
Dovete entrare in modalità . "Serenità" cancellando i pensieri esterni, concentrandovi sul "vostro" meritato riposo.

Questo è solo l'inizio! (senza questo siete a zero.)

Adesso quando fate il vostro respiro (inspirazione) ovvero immissione di aria/ossigeno
Cercate il più possibile di riempire la "pancia", ossia la parte più inferiore dei polmoni,
dovete proprio vedere il basso addome (la pancia) che si riempie.
Continuate così fino a prendere confidenza con il ritmo e quando vi sentite pronti,
una volta che avete eseguito "l'inspirazione" e sentite che avete riempito la pancia,
se non lo sapete, potete riempirvi d'aria ancor di più "Inarcando la testa all'indietro
e inspirando anche con la bocca cercando di riempire ANCHE la parte superiore dei polmoni
(la parte alta del petto).
Continuate così fino a raggiungere un ritmo tranquillo, costante che rallenta sempre di più.
Dopo diverso tempo riuscirete a riempire ancor di più, "boccheggiando come i pesci"
o come certi "sommozzatori" che devono andare in apnea.
Ossia devi mangiarti ulteriori "bocconi" d'aria finché non raggiungi i tuoi limiti e con il tempo li superi sempre di più.
Devi riempirti d'aria lentamente e altrettanto lentamente la devi rilasciare

Un aiuto valido sono le varie frequenze dell'OM.
se andate in sintonia con questo sarete avvantaggiati.
diciamo che è un crescendo in vari stadi per raggiungere la meta nel modo migliore
da esperti ( e ci vorranno anni) potrete passare direttamente alle ultime 3-4 frequenze.

Per "scaldarci", iniziamo con questo, abituandoci alla respirazione profonda (come non l'abbiamo mai fatta...)
La respirazione è la parte più importante e direi BASILARE!

Ricordatevi che prima di arrivare qui, dovete imparare a respirare correttamente, CAPITO?

Ricordo che l'OM va pronunciato quando espiriamo (buttiamo fuori aria)
dovete raggiungere il giusto e (LENTO) ritmo di riempimento e svuotamento.


.
852Hz + OM Chanting


.





.

poi a scalare, provate a sentire la differenza e dove si va a finire
(altri 8-9 video, l'ultimo è quello tremendo...)



.
Om Chanting 639 Hz






.

OM Chanting 528Hz




 
Ultima modifica:
Pensate di aver capito?

Le varie frequenze dell'OM servono SOLO per abituarvi al ritmo respiratorio richiesto.

La pratica dell'OM viene dopo che non avete più bisogno di "Boccheggiare"
per riempirvi di più, perché avete raggiunto il vostro limite.

L'OM non serve solo per meditazione e affini.
E' interconnesso con la respirazione profonda.

Quando state pronunciando l'Om, fatelo per tutta la sua estensione udibile ed anche oltre...
Ricordate che durante l'OM state espellendo aria e dovete continuare ad espellere per tutta la sua durata.
Agli ultimi livelli, dovrete espellere anche l'aria che non sapevate di avere dentro...

Nei momenti di diciamo "Silenzio", questa è la fase Inspiratoria,
dovete riempirvi d'aria gradualmente il più possibile come spiegato.

Quindi si esigono scorte d'aria per pronunciare l'OM correttamente ed efficacemente.

A livelli avanzati, a un certo punto, si smette di pronunciare l'OM
e si continua a respirare, rallentando ulteriormente.

Se tutto eseguito correttamente, a questo punto il cuore batte una volta ogni tanto...

Sei solo tu e la tua mente psichica, del corpo non te ne fotte nulla.

Ci manca la solita scintilla in più e potrebbe aprirsi un portale.
Ma dipende tutto da chi lo apre...e le sue abilità psichiche...
 
Lasciate stare i toni polemici e fuori dal coro di chi fa i video...
Concentratevi sui fatti esposti e non su chi li espone...

La pappa è quella..... da tanto di quel tempo...





.

Questo è il continuo con particolari...






.

Questo viene da un altra parte ma vedrete che tutto poi si ricollega...



 
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