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Salute a rischio
[h=1]Quanto latte bevete? Occhio, le conseguenze possono essere molto spiacevoli[/h]
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Tre bicchieri di latte al giorno possono bastare. Anzi, devono perché chi eccede con la bevanda da colazione più amata rischia di avere conseguenze poco piacevoli sulla propria salute. Secondo uno studio condotto dall'Università di Uppsala, in Svezia, le donne che ne bevono oltre tre bicchieri corrono più rischi di morire nei successivi 20 anni. Inoltre, contrariamente al luogo comune sul calcio, troppo latte procurerebbe alle donne maggiori probabilità di subire fratture. L'ipotesi degli scienziati è che a provocare danni sia il galattosio presente nel latte: "Il composto darebbe il via una reazione ossidante ed infiammante, quest'ultima in grado di affliggere le ossa e la longevità delle donne". Dalla Svezia consigliano dunque di sostituire il latte in eccesso con yogurt e formaggi, ricchi di calcio ma poveri di galattosio.

http://www.liberoquotidiano.it/news...ieri-giorno-conseguenze-negative-salute-.html
 

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