ciao pesol!!! auguri anche a lei di una felice fine d'anno 2011,e un felice e sereno anno 2012,per quanto concerne la metodica non mi ricordo di cosa lei cerchi sono tanti i metodi che ho postato che ho perso i conti,ma se lei vorrà qualche metodo nuovo mi dica cosa vuole e io nei limiti della mia possibilità cercherò di accontentarla ciao!!!