Coda di rospo al forno con patate e pomodorini

[Alien.]

Coda di rospo al forno con patate e pomodorini, un buonissimo secondo di pesce​

• Elisa Melandri
• - 8 Gennaio 2023

• In Frigo
• Ricettario

Ingredienti:
• 600 g di coda di rospo pulita e spellata
• 500 g di patate novelle
• pomodorini a piacere (facoltativo)
• mix di erbe aromatiche q.b.
• pangrattato q.b.
• olio EVO q.b.
• sale e pepe q..b
• 1 limone bio
• mezzo bicchiere di vino bianco
difficoltà: facile
persone: 4
preparazione: 20 min
cottura: 30 min

La coda di rospo al forno con patate e pomodorini è un secondo piatto di pesce molto semplice ma ricco di gusto. Vediamo subito come si prepara!​

Oggi cuciniamo insieme la ricetta della coda di rospo al forno con patate e pomodorini. Questo pesce, conosciuto anche come rana pescatrice, è decisamente prelibato e succulento, una carne tenera e magra ma al tempo stesso ricca di sapore. Grazie alla sua delicatezza si presta a moltissime cotture, da quella più rapida in padella a quella al cartoccio in forno.

Le codine di rospo possono essere cotte in tranci o in filetti per gustosi secondi piatti di pesce, e oggi ne prepareremo uno facile e veloce, passandola al forno con una leggera gratinatura. Siete pronti? Allora cominciamo!

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Coda di rospo al forno

Come cucinare la coda di rospo al forno gratinata​

1. Cominciamo dalle verdure. Sbollentate in acqua bollente salata per circa 10 minuti le patate, tagliate a metà senza eliminare la buccia.
2. Lavate accuratamente i pomodorini e metteteli momentaneamente da parte.
3. Successivamente, prendete la coda di rospo già spellata, pulita e privata della testa, lavatela sotto acqua corrente e poi utilizzatela intera o sfilettatela.
4. In una ciotola preparate una sorta di panatura con olio, erbe aromatiche, sale e pepe, pangrattato e la scorza del limone. Massaggiate il pesce con questo condimento e poi trasferitelo su una teglia da forno foderata.
5. Aggiungete le verdure e conditele con olio, sale e pepe.
6. Infornate a 180 °C per 25-30 minuti.
7. A cottura ultimata togliete dal forno, lasciate riposare per qualche istante e servite. Buon appetito!

Se siete alla ricerca di altre ricette con il pesce non potete perdervi la coda di rospo al cartoccio.

Conservazione​

Consigliamo di conservare il pesce e il contorno in frigo, all’interno di un apposito contenitore con coperchio, per massimo 1-2 giorni. Sconsigliamo la congelazione in freezer.