Oggi festeggio 10 giorni senza toccare pane, pasta, fritti, torte, biscotti. Il cambiamento è stato fantastico. Ho perso peso e il mio modo di pensare è molto più concentrato e positivo. La pizza è un lontano ricordo e l'ho sostituita con le verdure. Ieri sera a cena 4 mandorle e the depurante. I risultati sono fantastici e mi spingono ad andare avanti. Niente alcool, un'alimentazione sana ed un'ora di corsa ogni giorno.
Non so di chi cazzo sia questo post, ma c'era scritto di copiare e incollare
Sorriso, ecco fatta la foto.