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Gnocchi all'ortica

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Gnocchi all'ortica​


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Gnocchi all'ortica

  • DIFFICOLTÀ:Facile
  • ABBINAMENTO:Trebbiano di Soave DOC
  • COSTO:Economico
  • CUCINA REGIONALE:-
  • DOSI PER:2 Persone
  • CALORIE:-
  • TEMPO:1 h 10









2 min di lettura





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Gli gnocchi pungenti, detti anche gnocchi alle ortiche, costituiscono una preparazione quasi vegetariana, eccezion fatta per l’uovo, ma vengono insaporiti dall’ortica, che è ricca di ferro, vitamine e minerali ed è un ottima cura contro l’impotenza, specialmente i suoi semi mescolati al miele.

Foto di Redazione Buonissimo
Redazione Buonissimo




Preparazione​

  1. Gnocchi pungenti (gnocchi alle ortiche)

    Lavate le ortiche, lessatele in pochissima acqua salata,
    gnocchi-pungenti-gnocchi-alle-ortiche-1.jpg
    scolatele, strizzatele e tritatele finemente.
  2. Gnocchi pungenti (gnocchi alle ortiche)

    gnocchi-pungenti-gnocchi-alle-ortiche-2.jpg
    Lessate le patate a vapore, passatele allo schiacciapatate, facendole cadere sulla farina disposta a fontana, salate unite l'uovo e le ortiche, impastate fino ad avere un composto liscio ed omogeneo.
  3. Ricavate degli gnocchi con il solito sistema, lessateli in acqua bollente e salata, scolateli quando vengono a galla.
  4. gnocchi-pungenti-gnocchi-alle-ortiche-3.jpg
    Conditeli con burro fuso profumato alla salvia, spolverizzateli di parmigiano grattugiato e serviteli.
  5. meglio fuso a bagno maria.
  6. gnocchi-pungenti-gnocchi-alle-ortiche-4.jpg



    migliore è il burro ghee


    • Il burro di ghee è uno degli alimenti più antichi e venerati al mondo: nato nella tradizione ayurvedica indiana oltre cinquemila anni fa, oggi è tornato protagonista sulle tavole di tutto il mondo come superfood apprezzato da chi segue diete keto e paleo, da chi è intollerante al lattosio e da chiunque cerchi un grasso da cucina versatile, stabile e ricco di nutrienti.
      Conosciuto anche come burro chiarificato o, nella versione italiana, "ghi", il ghee si distingue dal burro tradizionale per la sua composizione quasi totalmente priva di acqua, lattosio e caseina, e per un profilo nutrizionale che lo rende unico tra i grassi da cucina.
 
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